Über uns
Durch regelmässige Weiterbildungskurse halten unsere Mitarbeiter ihr Wissen auf dem aktuellsten Stand. Dadurch ist eine hohe Qualität bei der Betreuung gewährleistet.
Unser Vorteil
Geniessen Sie ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm an zeitgemässen Geräten.
Sicherheitsstandard
Angebot
Unser Angebot ist individuell
- Fle-xx Zirkel (Stabilität und Beweglichkeit)
- Ein auf Sie zugeschnittenes Trainingsprogramm an zeitgemässen Geräten
- Training in klimatisierten Räumlichkeiten
- Ein durch qualifizierte Mitarbeiter betreutes Training
- Ein pulskontrolliertes Herz-Kreislauftraining
- Massagen, Sauna, Solarium
- Ausdauertest auf dem Laufband oder Fahrrad-Ergometer. Conconi- und Lactat-Test.
- Wir sind Qualitop anerkannt
Unser Konzept ist flexibel
- Wir unterstützen Gesundheits-, Breiten- und Leistungssportler dabei, Ihre persönlichen Ziele festzulegen und zu erreichen.
- Nach einem persönlichen Eingangsgespräch stellen wir Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm zusammen.
- Wir instruieren und begleiten Sie an diversen Geräten, bis Sie selbständig Ihr Training aufnehmen können.
- In regelmässigen Abständen wird Ihr Trainingsprogramm kontrolliert und angepasst.
- Überwachter Trainingsbetrieb
Ihre Ziele sind unsere Motivation
- Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination)
- Erreichen persönlicher Trainingsziele im Breiten- sowie Leistungssport
- Wiedererlangen der körperlichen Leistungsfähigkeiten nach einem Unfall oder einer Krankheit
- Gewichtsreduktion und figurbetontes Training
- Verbesserung des Wohlbefindens und der persönlichen Gesundheit
- Ganzheitliches Training